平時不注意口腔健康或者一些口腔炎癥都可能引起牙齦萎縮，牙齦萎縮是不可逆的，那么牙齦萎縮怎么辦呢?愛康健齒科醫師表示，重點應放在預防上。

牙齦萎縮怎么辦?

一、防治炎性口腔病

牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。

二、養成良好的口腔衛生習慣

應選用符合國家標準的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

牙齦萎縮會使裸露了的牙對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，大大降低生活質量。建議每天堅持使用專業的抗敏感牙膏代替普通牙膏刷牙，如舒適達抗敏牙膏，可以緩解疼痛同時也較好的保護牙齒和牙齦。

三、嚴防環境污染

砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。>>>有牙周炎怎么辦

四、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病

如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在原發疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉。牙齦萎縮會導致牙齒敏感，即吃冷熱酸甜等食物時，會有短暫而尖銳的疼痛。應及時預防。

愛康健是目前華南地區專業齒科連鎖機構，擁有品牌專業診療牙椅200余臺，由畢業于北京大學、香港大學、華西及中山大學等口腔院校專業人員組成的醫護團隊500余名，服務超過1000000深港澳市民及友人。愛康健連鎖齒科堅持以“?？?middot;醫師·實力”為服務宗旨，以“高效·務實·競爭·團結”為企業文化核心，致力打造專業的大型口腔醫療服務品牌，并取得了多項行業資質認可。

特聘香港大學正畸醫師加盟, 由來自北京大學口腔醫學院、華西醫科大學、中山醫科大學等學府具有多年豐富臨床經驗的醫師組成, 開展包括較的德國舌側矯治及隱形矯治技術, 十余年來造福了數以萬計的深港澳市民。

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