牙齒是我們進食的武器，但是這個看似堅強不可摧的武器，有一天可能也會開始晃動。當出現這種情況時，我們需要知道它為什么會晃動，只有找到原因才知道能不能恢復。

　　牙齒受外力撞擊導致松動：

　　牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷,都能使牙齒發生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷,牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害,使牙齒發生松動。

　　牙周病所引起的牙齒松動：

　　牙周膜長期受到慢性的炎性刺激,使牙周膜纖維逐漸變性破壞。當這些支持牙齒的牙周組織逐漸破壞后,牙齒就會產生松動現象。

　　牙齦萎縮導致牙齒松動：

　　當牙齦老化萎縮后,對牙槽骨輸送營養的能力日趨下降,牙槽骨也就隨之萎縮變短,口腔醫學稱為“骨吸收現象”。牙齦萎縮導致這一“微動關節”的包裹維系強度降低,牙齒開始松動,同時牙槽骨被吸收,使牙齒根基變淺,牙齒變長,隨著骨吸收現象的日趨加劇,牙齒自然也就脫落了。

　　如何預防牙齒松動：

　　1. 平時的飲食盡量少吃過硬的東西

　　因為經常吃過硬的食物會導致牙齒表面的琺瑯質因過度磨損而受到破壞,甚至使深層的牙本質暴露在外,使牙髓神經失去保護。

　　2. 多吃蔬菜水果

　　牙齒和身體一樣,需要營養才能長的更健康,如果牙齒缺失維生素或者鈣,容易導致牙齒鈣不足而出現松動甚至撕裂。

　　3. 注意口腔清潔衛生

　　每次吃完飯以后,千萬要注意用清水漱口,以減少食物殘渣的沉積,避免牙周病,進而避免牙齒松動的情況。

　　4. 在刷牙的時候，切記不要猛力刷牙

　　這樣會破壞琺瑯質,經過一段時間后,軟組織退縮,在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙,就會導致牙齒松動。

　　5. 定期口腔檢查

　　牙齒上的牙石和菌斑容易刺激牙齒,引發牙周炎、牙齦炎等口腔疾病,進而造成牙齒松動。而洗牙則可以清除菌斑、預防牙周炎。

　　6. 及時修復缺失牙齒

　　牙齒缺失后如果不鑲牙,會引起鄰牙移位,造成松動。如果有缺失的現象,應及時到醫院鑲牙。