一般來說，每日按時刷牙能夠有效去除牙菌斑，預防蛀牙的發生。有的人還會使用牙線、漱口水清潔牙齒，然而，每天堅持刷牙這種情況下牙齒越來越黃，這是什么原因？

　　一、牙齒越來越黃很可能是以下3種原因引起的：

　　1、食物原因：經常食用含有色素的食物，例如濃茶、巧克力、煙草、咖啡等食物都會導致牙齒變色發黃；

　　2、衛生原因：沒有按照正確方法清潔牙齒，或是清潔牙齒的時間過短，導致牙垢吸附在牙齒表面；

　　3、藥物原因：水中含氟量較高，服用四環素類藥物，都可能導致牙齒變黃。

　　二、如何預防牙齒變黃？

　　1、按時刷牙：每次刷牙時間保證在3～5分鐘左右，每排牙齒的三個牙面都要仔細清潔。中國口腔醫學會發布了一套標準刷牙法，即美國牙科協會推薦的一種，有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法——巴氏（Bass）刷牙法。

　　2、定期洗牙：醫生經常建議人們要養成定期洗牙的習慣。每半年做一次專業的牙齒清潔，能夠有效預防牙周疾病的發生。

　　3、漱口：吃過東西之后立即漱口，適當使用漱口水。

　　4、拒絕含糖量高的飲料：含糖量高的飲料有可能會讓牙齒表面的細菌滋生，腐蝕牙釉質，建議不要食用。

　　5、使用牙線：每天用牙線清潔牙齒，在牙菌斑硬化形成牙結石之前將其從牙縫中清除。

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