一般來說,每日按時刷牙能夠有效去除牙菌斑,預防蛀牙的發生。有的人還會使用牙線、漱口水清潔牙齒,然而,每天堅持刷牙這種情況下牙齒越來越黃,這是什么原因?
一、牙齒越來越黃很可能是以下3種原因引起的:
1、食物原因:經常食用含有色素的食物,例如濃茶、巧克力、煙草、咖啡等食物都會導致牙齒變色發黃;
2、衛生原因:沒有按照正確方法清潔牙齒,或是清潔牙齒的時間過短,導致牙垢吸附在牙齒表面;
3、藥物原因:水中含氟量較高,服用四環素類藥物,都可能導致牙齒變黃。
二、如何預防牙齒變黃?
1、按時刷牙:每次刷牙時間保證在3~5分鐘左右,每排牙齒的三個牙面都要仔細清潔。中國口腔醫學會發布了一套標準刷牙法,即美國牙科協會推薦的一種,有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法。
2、定期洗牙:醫生經常建議人們要養成定期洗牙的習慣。每半年做一次專業的牙齒清潔,能夠有效預防牙周疾病的發生。
3、漱口:吃過東西之后立即漱口,適當使用漱口水。
4、拒絕含糖量高的飲料:含糖量高的飲料有可能會讓牙齒表面的細菌滋生,腐蝕牙釉質,建議不要食用。
5、使用牙線:每天用牙線清潔牙齒,在牙菌斑硬化形成牙結石之前將其從牙縫中清除。
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